Fysieke belasting (U-20)

Fysieke belasting (U-20)

In de sector Transport en Logistiek worden dagelijks zware en fysiek belastende werkzaamheden uitgevoerd. Op het moment dat je bij de uitvoering van deze werkzaamheden op een verkeerde manier tilt, duwt, trekt op staat is er een verhoogde kans op klachten aan de knieën, heup, arm, nek, rug en schouders. Dit kan grote gevolgen hebben op je lichamelijke gezondheid, je werkplezier en je dagelijkse inzetbaarheid. Tijdens de training Fysieke belasting leer je gezonde werkgewoonten tijdens fysieke belasting zodat klachten kunnen worden voorkomen of teruggedrongen.